Bilge Yaşam Projesi Farkındalık Dersi

Haziran 2022’de İzmir Ekonomi Üniversitesi EKOSEM tarafından yürütülen ve 60 yaş üstü bireylerin katıldığı bir Avrupa Birliği projesi olan Bilge Yaşam projesinde farkındalık dersi verdim. Sevgili yönetmenimiz Bilge Egemen de eğitimde yaptığı çekimlerle bir video hazırladı. Video benim dersimle başladığı için sırf o kısmı paylaşıyorum.

Çok keyif aldığım ve bana da çok şey katan bir ders oldu. Farkındalık pratiklerinin ne kadar faydalı olduğunu ve birey kendini geliştirmek istediği sürece ne yaşın ne de fiziksel şartların bir engel oluşturamayacağını bir kez daha gözlemledim. Aldığım geri dönüşler beni hep duygulandırdı hem de çok etkiledi. Sadece gençlerle çalışacağım diye çıktığım bu yolda aslında bu pratiklere her yaş grubunun ihtiyacının olduğunu ve kendimi kısıtlamamam gerektiğini fark ettim. Aslında amacım öğrencilerle çalışmaktı. Hepimizin hayatımız boyunca hem öğretmen hem de öğrenci olduğumuz gerçekliğini unutarak öğrenciliği belli yaş aralığı ile sınırlı tutmuştum. O yüzden bir güncelleme yapıyorum. Artık talep eden her birey ile bu tip çalışmalar yapıyorum. Bundan sonra da bu çalışmalara ihtiyaç duyan ve talep eden herkese yol arkadaşlığı yapabilmek için elimden geleni yapacağım.